Hãy hình dung viên cảnh sát trưởng đang cố gắng phát hiện ra thủ phạm cố tình gây hỏa hoạn trong khi thủ phạm này chính là viên cảnh sát trưởng ấy.- Tôi chẳng có gì cho ông.Có lúc nó rất mãnh liệt, hầu như sờ thấy được, và người khác cũng có thể cảm nhận được.Trong chừng mực nào đó, lúc ấy bạn không cần đến thế giới này nữa.Khí là trường năng lượng nội tại trong cơ thể bạn.Cùng lúc đó, hãy là cái tri kiến ấy, tức là hãy nhận biết sự hiện trú tỉnh thức của bạn và cảm nhận sức mạnh của nó.Đối với tôi, khoảnh khắc hiện tại vô cùng bất hạnh; nó chẳng giải thoát được gì cho tôi cả.Hãy ý thức khoảng không gian cho phép mọi sự vật hiện hữu.Hãy lưu giữ đôi chút chú ý vào bên trong.Hãy cảm nhận không chỉ nỗi thống khổ, mà còn nhận biết “con người đang quan sát”, chủ thể đang thầm lặng quan sát.
Rất có thể lập kế hoạch chính là việc bạn có thể làm được ngay bây giờ.
