Và việc này diễn ra trước khi chúng ta bắt đầu cuốn sách này.Nếu chúng ta chỉ cảm thấy tốt và hạnh phúc khi thắng thì chắc chắn hạnh phúc đó sẽ không thể vững bền.Có hai cách hiểu, một là tôi hát quá to, hai là hàm ý tôi hát không hay.Sự hiểu biết đôi khi đến ngay với chúng ta nhưng thường thì cần phải có thời gian.Tôi thở sâu và buông trôi mọi căng thẳng trong cơ thể và tâm trí tôi.Tha thứ làm tan chảy sự chai sạn trong lòng người khác.Khoa tâm lý học đã nỗ lực đạt đến những điều sâu xa này và đã giúp chúng ta hiểu được thế giới nội tâm, gồm cả các dạng hoạt động của tiềm thức lẫn ý thức.- Bạn có trách nhiệm về những ý nghĩ của chính mình.Còn phần chia sẻ sau lớp học giúp em tăng thêm niềm tin vào con người.Chỉ cần nhớ suy nghĩ tích cực thì bạn sẽ có tư duy tích cực.

Xem thêm Thu gọn