cho đến khi bạn quyết định đi lên đỉnh cầu thang.Bạn sẽ nhận thấy những ý tưởng, cảm xúc, con người và hoàn cảnh xung quanh bạn cũng như mọi vật khác đang thay đổi.Trish Summerfield, Frederic Labarthe, Anthony StranoNhững ý nghĩ của tôi giờ đây chậm hơn.Với những điều này, chúng ta sẽ làm thêm được nhiều việc có ích trong cuộc sống, và kết quả là chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc hơn.Chẳng hạn, trong môi trường gia đình, tư duy tiêu cực sinh ra nạn gia trưởng, bạo hành mà những thành viên dễ bị tổn thương nhất là phụ nữ và trẻ em.Tôi thở sâu và khi thở ra, tôi xua tan mọi lo lắng hay căng thẳng.Trong học tập có sự tiến bộ và trong tiến bộ có niềm vui.Ước muốn vượt thoát của ta hoàn toàn bị chặn đứng.Đó là lý do vì sao lại có sự sợ hãi và bất mãn.

Xem thêm Thu gọn