Bạn cũng có thể nhớ được con số này nếu năm nay bạn 36 tuổi.Thứ tự này có thể theo chiều kim đồng hồ, hay ngược lại.Hãy sắp xếp các hoạt động thể chất như bơi lội, aerobic và các môn khác vào “thời gian khó khăn”, khi mà bạn thấy mình hoàn toàn bị vắt kiệt sức lực – bạn sẽ ngạc nhiên với kết quả nhận được.Chẳng hạn, khi tôi bảo bạn tưởng tượng một chiếc ô tô, thì bạn cần phải biết chiếc ô tô chúng ta đang nói đến thuộc loại xe gì.Hãy xem danh sách này trong vòng 4 phút.Tưởng tượng bạn đi bộ từ bãi gửi xe vào cổng tòa nhà.Từ “Leche” gợi cho bạn nhớ đến từ Leechi – một loại quả của Trung Quốc.Nếu trong đầu chúng ta có một cầu chì điện thì nó sẽ nổ ngay lập tức vì bị quá tải.Rất khó nhớ các con số, đặc biệt khi chúng đứng riêng lẻ.Các khán giả rất thất vọng và thế là xuất hiện thế tự vệ.