Nghĩ rằng có một ai khác có thể làm ta hoàn toàn hài lòng thì phi lý như việc mò kim đáy bể! Không có sự thành thật trong một quan hệ dựa vào sự lệ thuộc.Khiêm nhường là hàng rào bảo vệ tốt nhất cho chúng ta tránh khỏi bờ vực của thói kiêu căng và tự mãn.Tôi nghĩ về đôi bàn chân mình.Vì vậy, hãy kiên nhẫn với chính mình!Dưới chân cầu thang có một chiếc bao khổng lồ chứa đầy quá khứ của bạn.Như đã nói, suy nghĩ chính là hạt giống cho những hành động và cảm xúc.Hãy hình dung một tình huống mà bạn thường giận dữ hay khó chịu.Hình 2 chỉ rõ tác hại của suy nghĩ tiêu cực "Tôi ghét người đồng nghiệp của tôi".Sự trung thực hướng ta tập trung chú ý vào chính mình thay vì chú ý vào người khác.Họ nhận được sự hỗ trợ từ các cán bộ trại giam và đã tổ chức được nhiều chương trình hoạt động, trong đó có cả một cuộc gặp mặt thảo luận với sự tham gia của Thủ tướng đương nhiệm New Zealand.

Xem thêm Thu gọn